Cyclette

La Cyclette

La cyclette nasce come attrezzo sportivo alla fine degli anni sessanta, consiste in una bicicletta priva di ruote che simula il movimento della pedalata.

Le cyclettes sono molto utilizzate sia per gli allenamenti in palestra che a casa, in quanto consentono allenamenti cardiocircolatori senza occupare molto spazio.

Le cyclette possono essere dotate di accessori supplementari come il contachilometri, il cardiofrequenzimetro, ed un display con il calcolo delle calorie bruciate.

La pedalata sulla cyclette può essere regolata nell’attrito, ovvero tramite una manopola è possibile scegliere la resistenza che apporranno i pedali durante la pedalata, simulando salita o pianura.

Grazie a tutte le funzioni di cui possono essere oggi dotate le moderne bike è possibile programmare allenamenti personalizzati rimanendo comunque comodamente a casa propria.

Le biciclette da camera consentono di tonificare le gambe, migliorare la circolazione di esse e quindi intervenire anche su gli inestetismi che provoca la cellulite, tutto questo unito ad una dieta equilibrata aiuta a ritrovare la corretta forma fisica.

Inoltre avere una cyclette in casa consente di allenarsi in qualsiasi momento, indipendentemente dal tempo meteorologico, o dall’abbigliamento che vogliamo tenere, sfruttando a volte anche solo mezz’ora di tempo libero.